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Beetroot And Feta Salad

Produit emballé Légumes Waitrose

Beetroot And Feta Salad contient 131 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) apporte environ 118 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

131kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
13 gglucides
5 glipides
118kcal dans serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 131 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 157 mg 7 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,1 g 15 %
Sucres totaux L 3,8 g
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 42 %Lipides: 37 %131kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium157 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
5000169639009
Portion indiquée
1 portion (90 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000169639009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Beetroot And Feta Salad ?

100 g de Beetroot And Feta Salad apportent 131 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) : environ 118 kcal.

Combien de protéines contient Beetroot And Feta Salad ?

Beetroot And Feta Salad contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,9 g dans serving, 1 portion, 90 g (90 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Beetroot And Feta Salad ?

Beetroot And Feta Salad contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Beetroot And Feta Salad ?

Beetroot And Feta Salad contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Beetroot And Feta Salad ?

100 g contiennent 157 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.