Combien de calories contient Baguette HAM ?

100 g de Baguette HAM apportent 251 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 251 kcal.

Combien de protéines contient Baguette HAM ?

Baguette HAM contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,7 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Baguette HAM ?

Baguette HAM contient 32 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Baguette HAM ?

Baguette HAM contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Baguette HAM ?

100 g contiennent 640 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Baguette HAM

Produit emballé Repas et plats Migros Daily

Baguette HAM contient 251 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 251 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (248 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pour 100 g

9,7 gprotéines

32 gglucides

9 glipides

251kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	251 kcal
Lipides totaux L	9 g	12 %
Acides gras saturés L	1,4 g	7 %
Sodium L	640 mg	28 %
Glucides totaux L	32 g	12 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux	non communiqué
Sucres ajoutés L	0,09 g	0,2 %
Protéines L	9,7 g	19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 16 %
Glucides 52 %
Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines9,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 11 g)
Lipides9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,6 g)
Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Migros Daily
Code-barres: 7613404877104
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Sandwichs au jambon
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

PAIN DE BLE 48% (farine de BLE, eau, farine de SEIGLE, protéines de BLE, sel de cuisine iodé, huile d'olive, levure, semoule de BLE dur, farine de malt d'ORGE), jambon de derrière 25% (produit à base de viande cuit; viande de porc [Suisse], eau, sel nitrité pour saumure (sel de cuisine iodé, conservateur: E250), arôme naturel, épices, maltodextrine, glucose, stabilisant: E451, antioxydant: ascorbate de sodium), huile de tournesol, tomates, concombres, lollo, cornichons, OEUFS (d'élevage en plein air), vinaigre de vin blanc, jaune d'OEUF en poudre (d'élevage en plein air), MOUTARDE, herbes aromatiques, sel de cuisine, oignons, ail, sucre, acidifiant: acide tartrique, conservateur: sorbate de potassium, concentré de jus de citron, arôme naturel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol Tomates Œuf Vinaigre Sel Oignon Aile Sucre Farine de froment (blé)Huile d'olive Levure

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Brioch mixto Campofrio	251	9,4 g	37,5 g	7 g
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Ham shoulder and egg Naturaplan	251	11 g	17 g	15 g
Panino prosciutto cotto e formaggio Beretta	250	11 g	38 g	6,2 g
Jambon Emmental Le Moelleux Daunat	250	11,4 g	28,3 g	10,2 g
Club JAMBON DE PARIS EMMENTAL Entracte	253	12 g	23 g	10 g
Sandwich de jamón serrano y brie delikia	253	14,5 g	29,9 g	7,9 g
Special bread with egg and tartare sauce Migros	253	11 g	24 g	12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7613404877104. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.