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Aveia em Flocos Orgânica Native

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Native

Aveia em Flocos Orgânica Native contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

367kcal pour 100 g
15 gprotéines
56,7 gglucides
6,7 glipides
110kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 56,7 g 21 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 0,67 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %
Fer L 4,3 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 65 %Lipides: 17 %367kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer24 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres0,67 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides6,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Native
Code-barres
7898206501192
Quantité
180g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Aveia em flocos orgânica

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7898206501192. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Aveia em Flocos Orgânica Native ?

100 g de Aveia em Flocos Orgânica Native apportent 367 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 110 kcal.

Aveia em Flocos Orgânica Native est-il riche en protéines ?

Aveia em Flocos Orgânica Native contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,5 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Aveia em Flocos Orgânica Native ?

Aveia em Flocos Orgânica Native contient 56,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 0,67 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Aveia em Flocos Orgânica Native ?

Aveia em Flocos Orgânica Native contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Aveia em Flocos Orgânica Native ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Aveia em Flocos Orgânica Native ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.