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Australian Rolled Oats

Produit emballé Pain et produits cuits au four My organics

Australian Rolled Oats contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 178 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Australian Rolled Oats de My organics, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
59,4 gglucides
9,6 glipides
178kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 356 kcal
Lipides totaux L 9,6 g 12 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 2 mg 0,1 %
Glucides totaux L 59,4 g 22 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 12,2 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 64 %Lipides: 23 %356kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides9,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium2 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
My organics
Code-barres
9311266005809
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9311266005809. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Australian Rolled Oats ?

100 g de Australian Rolled Oats apportent 356 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 178 kcal.

Australian Rolled Oats est-il riche en protéines ?

Australian Rolled Oats contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,1 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Australian Rolled Oats ?

Australian Rolled Oats contient 59,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Australian Rolled Oats ?

Australian Rolled Oats contient 9,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Australian Rolled Oats ?

100 g contiennent 2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.