Alubias moradas
Produit emballé Boissons La Galocha
Alubias moradas contient 349 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 349 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,21 g | 1 % |
| Sodium L | 168 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 61,4 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
| Fer L | 8 mg | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 72 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres5,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides1,2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,21 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium168 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- La Galocha
- Code-barres
- 8437013674560
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- Alubias moradas
- Emballage
- es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Alubia morada. Categoría Extra
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Alubia Morada Luengo | 293 | 20 g | 39 g | 2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437013674560. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.