7zbóż

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Bakoma

7zbóż contient 96 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 85 kcal pour 100 g sur 8 584 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

7zbóż de Bakoma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
14,8 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 96 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 52 mg 2 %
Glucides totaux L 14,8 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 13,1 g
Sucres ajoutés L 8 g 16 %
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 62 %Lipides: 24 %96kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Sucres13,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium52 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bakoma
Code-barres
5900197026027
Quantité
300 g
Catégorie
Yogourts
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

mleko, mleko zagęszczone odtłuszczone, cukier trzcinowy, śmietanka, ananas 2,8%, mandarynka 2,8%, zboża 1,4%: jęczmień, pszenica, żyto, owies, gryka, ryż, pszenica orkisz; otręby pszenne, ziarna słonecznika 0,9%, ziarna dyni 0,3%, żywe kultury bakterii jogurtowych. Może zawierać orzechy.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucreCrèmeAvoineRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 7zbóż ?

100 g de 7zbóż apportent 96 kcal.

Combien de protéines contient 7zbóż ?

7zbóż contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient 7zbóż ?

7zbóż contient 14,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 7zbóż ?

7zbóż contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 7zbóż ?

100 g contiennent 52 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900197026027. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.