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7 Grain Bread

Produit emballé Boissons Independent Grocer

7 Grain Bread contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 2 slice, 56 g (56 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 380 kcal pour 100 g sur 813 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

7 Grain Bread de Independent Grocer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
51,8 gglucides
4,5 glipides
160kcal dans serving, 2 slice, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 286 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 51,8 g 19 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 10,7 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 71 %Lipides: 14 %286kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 11 g)
  • Fibres5,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4 g)
  • Lipides4,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 5,2 g)
  • Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium429 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Independent Grocer
Code-barres
0254307504291
Portion indiquée
2 slice (56 g)
Catégorie
Pains grillés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tost NTL Tojeto 286 8,2 g 51 g 4,9 g
Morning Shine Toast 6 slices 株式会社 神戸物産 286 8,1 g 52,8 g 4,6 g
Bio Toastbrot Dinkel und Hafer Sottolestelle 286 10 g 50 g 4,4 g
Magvas toast kenyér Pantastico 287 10 g 47 g 5,6 g
Bio Körner Sandwich Naturgut 287 9,8 g 44 g 7,2 g
Körner Sandwich Glockenbrot Bäckerei 287 9,8 g 44 g 7,2 g
Morning Shine 8 Slices 株式会社　神戸物産 287 8,5 g 52,9 g 3,8 g
The brown brioche Κρις κρις 284 10,6 g 44 g 6,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0254307504291. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 7 Grain Bread ?

100 g de 7 Grain Bread apportent 286 kcal. Serving, 2 slice, 56 g (56 g) : environ 160 kcal.

7 Grain Bread est-il riche en protéines ?

7 Grain Bread contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 2 slice, 56 g (56 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 11 g).

Combien de glucides contient 7 Grain Bread ?

7 Grain Bread contient 51,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 7 Grain Bread ?

7 Grain Bread contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 7 Grain Bread ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.