DA

7 Grain Bread

Emballeret produkt Drikkevarer Independent Grocer

7 Grain Bread indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slice, 56 g (56 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 813 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

7 Grain Bread fra Independent Grocer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
51,8 gkulhydrat
4,5 gfedt
160kcal i serving, 2 slice, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 429 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 51,8 g 19 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 14 %286kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
  • Kostfibre5,4 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for drikkevarer (median 5,2 g)
  • Mættet fedt0,71 gunder medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
  • Natrium429 mgunder medianen for drikkevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Independent Grocer
Stregkode
0254307504291
Portion på emballagen
2 slice (56 g)
Kategori
Toast
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tost NTL Tojeto 286 8,2 g 51 g 4,9 g
Morning Shine Toast 6 slices 株式会社 神戸物産 286 8,1 g 52,8 g 4,6 g
Bio Toastbrot Dinkel und Hafer Sottolestelle 286 10 g 50 g 4,4 g
Magvas toast kenyér Pantastico 287 10 g 47 g 5,6 g
Bio Körner Sandwich Naturgut 287 9,8 g 44 g 7,2 g
Körner Sandwich Glockenbrot Bäckerei 287 9,8 g 44 g 7,2 g
Morning Shine 8 Slices 株式会社　神戸物産 287 8,5 g 52,9 g 3,8 g
The brown brioche Κρις κρις 284 10,6 g 44 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0254307504291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 7 Grain Bread?

100 g 7 Grain Bread har 286 kcal. Serving, 2 slice, 56 g (56 g): ca. 160 kcal.

Indeholder 7 Grain Bread meget protein?

7 Grain Bread indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 2 slice, 56 g (56 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 7 Grain Bread?

7 Grain Bread har 51,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 7 Grain Bread?

7 Grain Bread indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 7 Grain Bread?

100 g indeholder 429 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.