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6 romaine hearts

Produit emballé Autres aliments Little Junior

6 romaine hearts contient 16 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 94 g (94 g) apporte environ 15 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

6 romaine hearts de Little Junior, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
16kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
3,2 gglucides
0 glipides
15kcal dans serving, 1 serving, 94 g (94 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 16 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 10,6 mg 0,5 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 75 %16kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium10,6 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Little Junior
Code-barres
0774455002055
Quantité
6
Portion indiquée
1 serving (94 g)
Catégorie
Romaine hearts
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

ROMAINE HEARTS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0774455002055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 6 romaine hearts ?

100 g de 6 romaine hearts apportent 16 kcal. Serving, 1 serving, 94 g (94 g) : environ 15 kcal.

Combien de protéines contient 6 romaine hearts ?

6 romaine hearts contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 serving, 94 g (94 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 6 romaine hearts ?

6 romaine hearts contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 6 romaine hearts ?

6 romaine hearts contient 0 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 6 romaine hearts ?

100 g contiennent 10,6 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.