6 fagots d'asperges vertes lardées

Produit emballé Légumes Magda

6 fagots d'asperges vertes lardées contient 80 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

6 fagots d'asperges vertes lardées de Magda, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
3,1 gglucides
4,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79,9 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 253 mg 11 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0,32 g 0,6 %
Protéines L 5,5 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 16 %Lipides: 55 %80kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides4,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium253 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Magda
Code-barres
3434410046704
Quantité
6 pièces, 270 g
Catégorie
Légumes surgelés
Emballage
frozen
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Asperges vertes (77%), poitrine fumée (22%) (poitrine de porc, eau,sel, dextrose, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), lien végétal (allium sativum L)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Petite Green Peas Harris Teeter 80 4,6 g 13,8 g 0 g
Petite Green Peas Haggen 80 4,6 g 13,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3434410046704. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 6 fagots d'asperges vertes lardées ?

100 g de 6 fagots d'asperges vertes lardées apportent 80 kcal.

Combien de protéines contient 6 fagots d'asperges vertes lardées ?

6 fagots d'asperges vertes lardées contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient 6 fagots d'asperges vertes lardées ?

6 fagots d'asperges vertes lardées contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 6 fagots d'asperges vertes lardées ?

6 fagots d'asperges vertes lardées contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 6 fagots d'asperges vertes lardées ?

100 g contiennent 253 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.