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4 nems poulets

Produit emballé Volailles Le Cantonnais

4 nems poulets contient 169 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 118 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 194 kcal pour 100 g sur 129 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 nems poulets de Le Cantonnais, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
26,5 gglucides
2,9 glipides
118kcal dans serving, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 169 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 510 mg 22 %
Glucides totaux L 26,5 g 10 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 2,2 g 4 %
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 64 %Lipides: 16 %169kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 6,7 g)
  • Sucres3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 2,8 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 8,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium510 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Le Cantonnais
Code-barres
3492593331000
Quantité
280 g (4 * 70 g)
Portion indiquée
70 g
Catégorie
Nems de poulet
Emballage
Plastic,fresh
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filets de poulet (29.5%), galette de riz (riz, eau, tapioca, se!), oignons, carottes, vermicelle de pois, champignons noirs, Grai dont OEUFS, sucre, sel, poivre. Gluc Huile de friture: huile de tournesol. dont Viande Origine : Espagne. Prot Sel Sauce Nuoc Mam: eau, sucre, nuoc mam 14% (POISSON, sel, eau), vinaigre d'alcool, sel. Traces éventuelles de: gluten, mollusques, arachide, céleri, soja, sésame, crustacés, sulfites, moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonSucreSelVinaigreHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3492593331000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 nems poulets ?

100 g de 4 nems poulets apportent 169 kcal. Serving, 70 g (70 g) : environ 118 kcal.

Combien de protéines contient 4 nems poulets ?

4 nems poulets contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 70 g (70 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient 4 nems poulets ?

4 nems poulets contient 26,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 nems poulets ?

4 nems poulets contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 4 nems poulets ?

100 g contiennent 510 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.