FR

20 Tranches panées Colin d'Alaska

Produit emballé Pain et produits cuits au four Carrefour

20 Tranches panées Colin d'Alaska contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 89 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (189 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

20 Tranches panées Colin d'Alaska de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pour 100 g
12 gprotéines
14 gglucides
8,1 glipides
89kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 8,1 g 10 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 232 mg 10 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0,95 g 2 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 32 %Lipides: 41 %177kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
  • Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
  • Sodium232 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 308 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3270190208020
Quantité
1 kg (20 x 50 g)
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Poissons de merlu grillés
Emballage
frozen,fr:boite-cartonnee
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filets de colin d'Alaska (_poisson_) MSC 70% (Theragra chalcogramma pêché au chalut en Océan Pacifique Nord-Ouest ou en Océan Pacifique Nord-Est), farine de _blé_, huile de colza, amidon de pomme de terre, eau, sel, dextrose, levure. Peut contenir des traces de sésame.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevure

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Alaska Pollock Fillets Edam & Herbs Ocean Sea 177 10,7 g 17,9 g 6,9 g
Bâtonnets de poisson MSC 450g Netto 177 12 g 14 g 8,8 g
8 Tranches panées Colin d'Alaska Carrefour 177 12 g 14 g 8,1 g
Bâtonnets de Poisson Panés Surgelés Grand Jury 178 12 g 15 g 7,5 g
Colin d'alaska Marque Repère 178 13,7 g 11,9 g 8,2 g
Bâtonnets de filets de colin d'Alaska panés Casino 178 12 g 15 g 7,8 g
Panés de Colin d'Alaska Cora 178 12,7 g 13,1 g 8,1 g
Pané de merlu blanc x20 Findus 176 13 g 15 g 6,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3270190208020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 20 Tranches panées Colin d'Alaska ?

100 g de 20 Tranches panées Colin d'Alaska apportent 177 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 89 kcal.

20 Tranches panées Colin d'Alaska est-il riche en protéines ?

20 Tranches panées Colin d'Alaska contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient 20 Tranches panées Colin d'Alaska ?

20 Tranches panées Colin d'Alaska contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 20 Tranches panées Colin d'Alaska ?

20 Tranches panées Colin d'Alaska contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 20 Tranches panées Colin d'Alaska ?

100 g contiennent 232 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.