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2 quesos rallado light

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Hochland

2 quesos rallado light contient 283 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 360 kcal pour 100 g sur 1 225 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

2 quesos rallado light de Hochland, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pour 100 g
30 gprotéines
2 gglucides
17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 283 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 12 g 60 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 30 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 3 %Lipides: 54 %283kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 25 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,1 g)
  • Lipides17 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 27 g)
  • Acides gras saturés12 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,9 g)
  • Sodium680 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hochland
Code-barres
8410634001991
Quantité
150 g
Catégorie
Fromage râpé
Emballage
bag
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Queso Gouda light 69% (leche pasteurizada, cuajo, fermentos lácteos, sal, cloruro de calcio, colorante: annato), Queso Cheddar light 29% (leche pasteurizada, cuajo, fermentos lácteos, sal, cloruro de calcio, colorante: betacaroteno), antiaglomerante: almidón de patata.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mozzarella Pizza-Roma MERCADONA 283 21 g 2,5 g 21 g
Goudse Jong Belegen 30+ Dirk 283 29,6 g 1,4 g 17,7 g
100 % mozzarella cheese Dlecta 284 24,5 g 0,5 g 20,5 g
Milba Jong Bele GERASPT Goudse 30+ 200 ge NUTRI-SC Milbona 284 28,9 g 2,4 g 17,6 g
Rallado con Mozzarella pizza Spar 284 13 g 2 g 25 g
Rallado de Mozzarella Alteza 284 13 g 2 g 25 g
Mozzarella gerieben, der Milde XXL Milsani 284 24 g 2 g 20 g
Mozzarella gerieben Milsani 284 24 g 2 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410634001991. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 2 quesos rallado light ?

100 g de 2 quesos rallado light apportent 283 kcal.

2 quesos rallado light est-il riche en protéines ?

2 quesos rallado light contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 25 g).

Combien de glucides contient 2 quesos rallado light ?

2 quesos rallado light contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 2 quesos rallado light ?

2 quesos rallado light contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 12 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 2 quesos rallado light ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.