100% Kaura

Produit emballé Autres aliments Vaasan

100% Kaura contient 227 kcal pour 100 g. Serving, 33 g (33 g) apporte environ 75 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

100% Kaura de Vaasan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
227kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
36,4 gglucides
3,9 glipides
75kcal dans serving, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 227 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 0,61 g 3 %
Sodium L 476 mg 21 %
Glucides totaux L 36,4 g 13 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 8,5 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 68 %Lipides: 16 %227kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,61 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium476 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vaasan
Code-barres
2447003027913
Portion indiquée
33 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2447003027913. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Kaura ?

100 g de 100% Kaura apportent 227 kcal. Serving, 33 g (33 g) : environ 75 kcal.

Combien de protéines contient 100% Kaura ?

100% Kaura contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,8 g dans serving, 33 g (33 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 100% Kaura ?

100% Kaura contient 36,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% Kaura ?

100% Kaura contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,61 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 100% Kaura ?

100 g contiennent 476 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.