100% gepofte spelt

Produit emballé Petit déjeuner Céréales ah

100% gepofte spelt contient 365 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (362 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

100% gepofte spelt de ah, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pour 100 g
16 gprotéines
66 gglucides
2 glipides
146kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 365 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 76 %Lipides: 5 %365kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 13 g)
  • Sucres2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 0,9 g)
  • Lipides2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ah
Code-barres
8718906822375
Quantité
150 gr
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Épeautre soufflé
Emballage
bag
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Spelt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718906822375. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% gepofte spelt ?

100 g de 100% gepofte spelt apportent 365 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 146 kcal.

100% gepofte spelt est-il riche en protéines ?

100% gepofte spelt contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,4 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient 100% gepofte spelt ?

100% gepofte spelt contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% gepofte spelt ?

100% gepofte spelt contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 100% gepofte spelt ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.