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špenát

FoodFactly répertorie 0 aliments génériques de la catégorie špenát et 5 produits emballés avec des données nutritionnelles complètes. Pour 100 g, la médiane est de 22 kcal ; la moitié se situe entre 19 kcal et 24 kcal. La médiane des protéines est de 2,8 g pour 100 g.

Les plus riches en protéines

  1. Špenát. Pretlak 3,1 g
  2. Špenát listy porcie 2,8 g
  3. Špenát krájaný porcie 2,8 g
  4. Špenát krájaný 1,8 g
  5. Špenátový protlak 0,69 g

Les plus riches en fibres

  1. Špenát listy porcie 3,3 g
  2. Špenát krájaný porcie 2,3 g
  3. Špenát krájaný 1,9 g
  4. Špenátový protlak 0,47 g

Les moins caloriques

  1. Špenátový protlak 6 kcal
  2. Špenát krájaný 19 kcal
  3. Špenát krájaný porcie 22 kcal
  4. Špenát listy porcie 24 kcal
  5. Špenát. Pretlak 26 kcal

Produits

Trier par : Nom Calories Protéines Glucides Lipides

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Špenát krájaný BONDUELLE 19 1,8 g 1,6 g 0,2 g
Špenát krájaný porcie FINE LIFE 22 2,8 g 0,6 g 0,4 g
Špenát listy porcie METRO CHEF 24 2,8 g 0,6 g 0,4 g
Špenátový protlak Nowaco 6 0,69 g 0,11 g 0,18 g
Špenát. Pretlak ARO 26 3,1 g 0,5 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Fait partie de Boissons.

Questions fréquentes

Combien de calories contiennent en moyenne les aliments de la catégorie špenát ?

La médiane est de 22 kcal pour 100 g ; la moitié se situe entre 19 kcal et 24 kcal.

Quel aliment de la catégorie špenát est le plus riche en protéines ?

Špenát. Pretlak, avec 3,1 g de protéines pour 100 g.

Quel aliment de la catégorie špenát est le moins calorique ?

Špenátový protlak, avec 6 kcal pour 100 g.

Quel aliment de la catégorie špenát est le plus riche en fibres ?

Špenát listy porcie, avec 3,3 g de fibres pour 100 g.

Combien d'aliments de la catégorie špenát compte FoodFactly ?

0 aliments génériques et 5 produits emballés avec des données nutritionnelles complètes.