Cite. Marine nutrition facts

202 Cite. Marine products with label nutrition data. On average they contain 180 kcal, 1,3 g of sugars and 10,4 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, poissons (préparés frais) and pollock de l'alaska cuit.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Filet de Limande du Nord Meunière 177 12,7 g 14,4 g 7,4 g
Filets de Cabillaud 196 11 g 11,3 g 11,7 g
Filets de cabillaud façon fish & chips 173 14,1 g 12,1 g 7,5 g
Filets de cabillaud façon Fish&Chips 173 14,1 g 12,1 g 7,5 g
Filets de Cabillaud Meunière 161 13,7 g 12,1 g 6,3 g
Filets de cabillaud MSC meunière - 200g - Frais 164 14 g 13 g 6 g
Filets de Cabillaud sans arêtes façon fish & chips 200 12,4 g 12,8 g 10,8 g
Filets de colin d'Alaska Meunière 161 12,9 g 11,6 g 6,8 g
Filets de colin d'Alaska MSC meunière - 200g - Frais 159 13 g 12 g 6,4 g
Filets de Colin d'Alaska Panés 211 11,6 g 20,6 g 8,9 g
Filets De Colin D'alaska Panés 210 12 g 19,9 g 8,7 g
Filets de limande du nord 182 12,8 g 14,3 g 8 g
filets de limande du nord meuniere 182 12,8 g 14,3 g 8 g
Filets de limande du Nord, meunière 179 13 g 16 g 7,1 g
Filets de limande du Nord MSC enrobage meunière bio - 200g - Frais 170 12 g 17 g 6,1 g
Filets de limande du Nord MSC meunière - 200g - Frais 174 13 g 15 g 6,7 g
Filets de limande du Nord MSC meunière - 800g - Frais 172 13 g 15 g 6,8 g
Filets de limande du Nord MSC meunière - 800g - Surgelés 173 13 g 11 g 8,4 g
Filets entiers de limande du nord 176 13,3 g 11 g 8,5 g
Flan aux asperges, carottes huile d'olive truffe 168 3,6 g 6 g 14 g
Galettes de soja provençales cuites 149 15,2 g 4,7 g 6,5 g
Gratinés de pâtes 134 4,9 g 16,1 g 5,2 g
Moule de filets colin d Alaska msc 181 13,2 g 16,5 g 6,7 g
Nos gratinés de pâtes 173 6,4 g 16,3 g 8,7 g
Panaché de poisson facon fish&chips 198 12,2 g 11,8 g 11,2 g
Panaché Gamme Veggie Cuit, Réfrigéré 224 13,7 g 11,9 g 12,3 g
Pané 194 11,2 g 19 g 8 g
Panés au cabillaud MSC 209 11 g 19 g 9,9 g
Panés au Colin d'Alaska 198 11,5 g 18,4 g 8,5 g
Panés au Colin d'Alaska 193 11,2 g 18,5 g 7,9 g
Panés au colin d'Alaska MSC - 200g - Frais 206 11 g 22 g 8,1 g
Panes de ble fromage et epinards 244 14,2 g 15,9 g 12,8 g
Petits poissons panés 157 12,2 g 6,4 g 9 g
Poissonnettes panées - 200g - Frais 208 10 g 23 g 8,1 g
Poisson panné 197 11,6 g 20,4 g 7,5 g
Pomme de terre colin alaska 170 7,9 g 12 g 9,7 g
Râpés pomme de terre, cabillaud MSC, ail & persil - 200g - Frais 177 7,8 g 13 g 9,8 g
Tartinable fromager thon 208 10 g 3,3 g 17 g
Tranche de colin pané 188 12,3 g 15,9 g 7,8 g
2 petits poissons panés au fromage fondu Colin d'Alaska MSC 211 9,7 g 21 g 9,4 g
6 Mini gratins dauphinois 144 3,5 g 9,9 g 9,8 g
Accras aux crevettes à la créole - 180g - Frais 231 9,1 g 18 g 13 g
Accras de morue 222 11,7 g 15,7 g 12,1 g
Accras de Morue 224 12 g 16 g 12,1 g
Accras de morue MSC à la créole - 180g - Frais 222 11,7 g 15,7 g 12,1 g
Aiguillettes de cabillaud panées 223 12,8 g 19,1 g 10,3 g
Aiguillettes de colin d'alaska façon fish and chips 224 12,2 g 12,8 g 13,6 g
Calamar 225 11,2 g 17,1 g 12,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.