Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Regeneris

Yogurt contiene 67 kcal por 100 g. Serving, 1 vaso, 240 g (240 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

67kcal por 100 g
3,3 gproteínas
8,3 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
160kcal en serving, 1 vaso, 240 g (240 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 66,7 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 1,3 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 7,5 mg 3%
Sodio L 58,3 mg 3%
Carbohidratos totales L 8,3 g 3%
Fibra alimentaria L 1,3 g 4%
Azúcares totales L 5 g
Proteínas L 3,3 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 51%Grasas: 29%67kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra1,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio58,3 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Regeneris
Código de barras
7861092142473
Ración de la etiqueta
1 vaso (240 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7861092142473. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt?

100 g de Yogurt tienen 67 kcal. Serving, 1 vaso, 240 g (240 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt?

Yogurt contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 vaso, 240 g (240 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt?

Yogurt tiene 8,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt?

Yogurt contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yogurt?

100 g contienen 58,3 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.