Yogurt colato
Producto envasado Dairy and Eggs Rodopi
Yogurt colato contiene 56 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 28% de carbohidratos y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (60 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 56 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Sodio L | 72 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 70%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,3 g)
- Azúcares4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,4 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
- Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
- Sodio72 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 52 mg)
- Proteína por 100 kcal17,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Rodopi
- Código de barras
- 5203149003849
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- Yogures bajos en grasa
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5203149003849. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.