Whole grain oats

Producto envasado Grainas y Pasta Herkulss

Whole grain oats contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) aporta unas 184 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole grain oats de Herkulss, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
12,5 gproteínas
58,7 gcarbohidratos
7 ggrasas
184kcal en serving, 50.0 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 58,7 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0,7 g
Proteínas L 12,5 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 68%Grasas: 18%368kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Herkulss
Código de barras
4750121154149
Ración de la etiqueta
50.0 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Overnight oats- summer berries Protein Works 368 23 g 57 g 6,9 g
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Manicotti, Brown Rice Jovial 368 8,8 g 77,2 g 3,5 g
Quinoa Cypress’s 368 14,1 g 64,2 g 6,1 g
Rice Flakes Du Dao 368 10,3 g 67,6 g 5,9 g
Oat Meadows 368 11,9 g 67,8 g 10,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4750121154149. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de diciembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole grain oats?

100 g de Whole grain oats tienen 368 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): unas 184 kcal.

¿Es Whole grain oats rico en proteínas?

Whole grain oats contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 50.0 g (50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole grain oats?

Whole grain oats tiene 58,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole grain oats?

Whole grain oats contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de diciembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.