¿Cuántas calorías tiene Whip bar coconut?

100 g de Whip bar coconut tienen 192 kcal. Serving, 1 bar, 38 g (38 g): unas 73 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whip bar coconut?

Whip bar coconut contiene 2,1 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 0,8 g en serving, 1 bar, 38 g (38 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whip bar coconut?

Whip bar coconut tiene 28,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,5 g de fibra y 18,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whip bar coconut?

Whip bar coconut contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Whip bar coconut?

100 g contienen 0,079 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whip bar coconut

Producto envasado Nueces y semillas Bliss

Whip bar coconut contiene 192 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 38 g (38 g) aporta unas 73 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

192kcal por 100 g

2,1 gproteínas

28,9 gcarbohidratos

6,3 ggrasas

73kcal en serving, 1 bar, 38 g (38 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	192 kcal
Grasas totales L	6,3 g	8%
Grasas saturadas L	4,5 g	22%
Sodio L	0,079 mg	0%
Carbohidratos totales L	28,9 g	11%
Fibra alimentaria L	10,5 g	38%
Azúcares totales L	18,9 g
Azúcares añadidos L	57,4 g	115%
Proteínas L	2,1 g	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 64%
Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
Fibra10,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
Azúcares18,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
Grasas6,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
Grasas saturadas4,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
Sodio0,079 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bliss
Código de barras: 5060250346933
Cantidad: 5 x 20 g
Ración de la etiqueta: 1 bar (38 g)
Categoría: Nueces y semillas
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk Chocolate Flavour Coating 24% [Sugar, Vegetable Fat (Palm, Shea), Skimmed Milk Powder, Fat Reduced Cocoa Powder, Whey Powder (Milk), Emulsifiers (Soya Lecithin, E476)], Sugar, Glucose Syrup, Bulking Agent (Polydextrose), Water, Crisped Rice 6% (Rice Flour, Sugar, Salt), Inulin, Desiccated Coconut 4%, Bamboo Fibre, Vegetable Fats (Palm, Palm Kernel), Dried Egg White, Skimmed Milk Powder, Emulsifier (Sunflower Lecithin), Flavouring. ALLERGY INFORMATION:

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Jarabe de glucosa Arroz Huevo Salt Aceite de palma

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5060250346933. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.