¿Cuántas calorías tiene Volkoren crackers?

100 g de Volkoren crackers tienen 433 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 108 kcal.

¿Es Volkoren crackers rico en proteínas?

Volkoren crackers contiene 14,4 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 3,6 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Volkoren crackers?

Volkoren crackers tiene 55,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,2 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Volkoren crackers?

Volkoren crackers contiene 14,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,9 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Volkoren crackers?

100 g contienen 352 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Volkoren crackers

Producto envasado Pan y productos horneados Tastino

Volkoren crackers contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 108 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (432 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal por 100 g

14,4 gproteínas

55,2 gcarbohidratos

14,7 ggrasas

108kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	433 kcal
Grasas totales L	14,7 g	19%
Grasas saturadas L	3,9 g	20%
Sodio L	352 mg	15%
Carbohidratos totales L	55,2 g	20%
Fibra alimentaria L	11,2 g	40%
Azúcares totales L	2,6 g
Proteínas L	14,4 g	29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 54%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
Fibra11,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,6 g)
Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
Grasas14,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 15,7 g)
Grasas saturadas3,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,2 g)
Sodio352 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 391 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Tastino
Código de barras: 4335619043558
Cantidad: 300 g
Ración de la etiqueta: 25 g
Categoría: Crackers(Breakfast)
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

43,1% volkoren speltmeel (volkoren speltmeel (tarwe), meelverbe - teraar: ascorbinezuur), 21,6% mix van volkoren tarwemeel (95% volkoren tarwe - meel, tarwegluten, volkoren gerstemoutmeel, volkoren tarwemoutmeel, enzymen (bevat tarwe), meelverbeteraar: ascorbinezuur), 11% havervlokken, plantaardige vetbereiding (plantaardige vetten (palm, kokos), raapzaadolie, emulgator: mono - en diglyceriden van vetzuren*; voedingszuur: citroenzuur), gist, 3,3% lijnzaad, 3,3% sesamzaad, 3,3% zonnebloempitten, 1,3% volkoren gerstemoutmeel, 1% volkoren tarwemeel, zout, 1% tarwebloem, aardappelzet - meel. *van plantaardige oorsprong.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Levadura Harina de trigo Salt Aceite violado (canla)Aceite de palma

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4335619043558. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.