Varškė

Producto envasado Otros alimentos -

Varškė contiene 99 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 99 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

99kcal por 100 g
19,8 gproteínas
3,5 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
99kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 99 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,28 g 1%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 3,5 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,1 g
Proteínas L 19,8 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 81%Carbohidratos: 14%Grasas: 5%99kcal / 100 g
  • Proteínas 81%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,28 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
-
Código de barras
4770119209460
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4770119209460. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Varškė?

100 g de Varškė tienen 99 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 99 kcal.

¿Es Varškė rico en proteínas?

Varškė contiene 19,8 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 19,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 81% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Varškė?

Varškė tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Varškė?

Varškė contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,28 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Varškė?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.