¿Cuántas calorías tiene Tuna?

100 g de Tuna tienen 83 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 50 kcal.

¿Es Tuna rico en proteínas?

Tuna contiene 18,3 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna?

Tuna tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna?

Tuna contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tuna

Producto envasado Pesca y mariscos Real Mar

Tuna contiene 83 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal por 100 g

18,3 gproteínas

0 gcarbohidratos

1,2 ggrasas

50kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	83,3 kcal
Grasas totales L	1,2 g	2%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Sodio L	430 mg	19%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	18,3 g	37%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 87%
Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas18,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Sodio430 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
Proteína por 100 kcal22 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Real Mar
Código de barras: 0090388001539
Ración de la etiqueta: 60 g
Categoría: Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Easy Peel Cooked Shrimp Meijer	83	20,2 g	0 g	0 g
Cooked Shrimp Tail On Meijer	83	20,2 g	0 g	0 g
Lobster Corn Chowder Bar Harbour	83	2,1 g	10 g	3,8 g
Chunk Light Tuna Giant Eagle	83	17,6 g	0 g	0,93 g
Salmone Gran Mare	83	8 g	0 g	5,6 g
Frozen Shrimp Double Blue	83	15 g	1,8 g	1,8 g
Tomato & Onion Tuna Woolworths	83	13,8 g	2,1 g	2,1 g
Cooked Shrimp Ho-Mai Inc	83	20,8 g	0 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0090388001539. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.