Traditional OATS
Producto envasado Desayuno Cereales BOKOMO
Traditional OATS contiene 116 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 145 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 116 kcal | |
| Grasas totales L | 2,6 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,64 g | 3% |
| Sodio L | 813 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 18,4 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 0,32 g | |
| Proteínas L | 3,6 g | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra3,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares0,32 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas2,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,64 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio813 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- BOKOMO
- Código de barras
- 6001052001179
- Cantidad
- 1kg
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Envase
- Paper
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wholegrain rolled oats
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Asientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6001052001179. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.