Tofu nature

Producto envasado Frijoles y legumbres Toffini

Tofu nature contiene 138 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 45% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (129 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tofu nature de Toffini, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal por 100 g
15 gproteínas
0,7 gcarbohidratos
8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 138 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 0,7 g 0,3%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,4 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 45%Carbohidratos: 2%Grasas: 53%138kcal / 100 g
  • Proteínas 45%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 13,6 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
  • Azúcares0,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
  • Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Toffini
Código de barras
5998334500103
Cantidad
300g
Categoría
Plain tofu
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Tofu natur Rewe 139 16 g 0,6 g 7,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5998334500103. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de enero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu nature?

100 g de Tofu nature tienen 138 kcal.

¿Es Tofu nature rico en proteínas?

Tofu nature contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 13,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu nature?

Tofu nature tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu nature?

Tofu nature contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu nature?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.