Thunfischsalat Couscous

Producto envasado Comidas y Platos Spar

Thunfischsalat Couscous contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 394 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Thunfischsalat Couscous de Spar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal por 100 g
11 gproteínas
17 gcarbohidratos
15 ggrasas
394kcal en serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 246 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 28%Grasas: 55%246kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 28%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spar
Código de barras
9100000974712
Cantidad
160 g
Ración de la etiqueta
160 g
Categoría
Tunina solata
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Črtasti tun (Katsuwonus pelamis) 23%, pšenični durum zdrob 18 %, olje koruznih kalčkov, voda, korenje 6,8%, čičerika 6,2%, grah 5,6%, rdeča paprika 5%, paradižnik 4,3%, čebula 3,7%, nejodirana morska sol, kurkuma, ekstrakt čilija. Lahko vsebuje sledove jajc, mleka in gorčičnih semen.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Pollos

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9100000974712. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Thunfischsalat Couscous?

100 g de Thunfischsalat Couscous tienen 246 kcal. Serving, 160 g (160 g): unas 394 kcal.

¿Es Thunfischsalat Couscous rico en proteínas?

Thunfischsalat Couscous contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 17,6 g en serving, 160 g (160 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Thunfischsalat Couscous?

Thunfischsalat Couscous tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Thunfischsalat Couscous?

Thunfischsalat Couscous contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Thunfischsalat Couscous?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.