tenera mista
Producto envasado Verduras Iper
Tenera mista contiene 15 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (19 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 15 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio L | 84 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 1,3 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 58%
- Carbohidratos 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,1 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,04 g)
- Sodio84 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Iper
- Código de barras
- 8029513306920
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Ensaladas de hoja
- Envase
- Plastic,en:pp-polypropylene
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lattughino verde 40%, lattughino rosso 30%, songino 15%, rucola 15%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8029513306920. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.