Tablitas (con semillas)

Producto envasado Aperitivos Dia

Tablitas (con semillas) contiene 483 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 145 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tablitas (con semillas) de Dia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal por 100 g
10 gproteínas
60 gcarbohidratos
23 ggrasas
145kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 483 kcal
Grasas totales L 23 g 29%
Grasas saturadas L 1,7 g 8%
Sodio L 863 mg 38%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 49%Grasas: 43%483kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas23 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas1,7 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio863 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Dia
Código de barras
8480017275066
Cantidad
100g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo según Ley 25630 (*), aceite vegetal alto oleico, semillas de sésamo, sal, semillas de lino, extracto de malta, levadura seca, RAI: 503 ii, EMU: INS 471, FLO: INS 223. CONTIENE DERIVADOS DE TRIGO, DE CEBADA Y SULFITOS. PUEDE CONTENER SOJA Y DERIVADOS DE LECHE. (*) Hierro: 30mg/kg, ácido fólico: 2,2mg/k, tiamina (B1): 6,3 mg/kg, riboflavina (B2): 1,3 mg/kg, niacina: 13 mg/kg

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

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Delight Mix Snak Club 483 16,7 g 46,7 g 30 g
Lenticchie snack Snatt's 483 13 g 58 g 21 g
Popcorn KrackCorn 483 3,5 g 72,4 g 20,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480017275066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tablitas (con semillas)?

100 g de Tablitas (con semillas) tienen 483 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 145 kcal.

¿Es Tablitas (con semillas) rico en proteínas?

Tablitas (con semillas) contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tablitas (con semillas)?

Tablitas (con semillas) tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tablitas (con semillas)?

Tablitas (con semillas) contiene 23 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tablitas (con semillas)?

100 g contienen 863 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.