¿Cuántas calorías tiene Sunflower Seeds?

100 g de Sunflower Seeds tienen 685 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 685 kcal.

¿Es Sunflower Seeds rico en proteínas?

Sunflower Seeds contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sunflower Seeds?

Sunflower Seeds tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sunflower Seeds?

Sunflower Seeds contiene 55 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sunflower Seeds?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sunflower Seeds

Producto envasado Bebidas Emma

Sunflower Seeds contiene 685 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 685 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

685kcal por 100 g

22 gproteínas

21 gcarbohidratos

55 ggrasas

685kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	685 kcal
Grasas totales L	55 g	71%
Grasas saturadas L	4,8 g	24%
Sodio L	12 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	21 g	8%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	2,8 g
Proteínas L	22 g	44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 13%
Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas22 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
Azúcares2,8 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
Grasas55 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas4,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio12 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Emma
Código de barras: 8590421075692
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Ηλιοσποροι καβουρδισμένοι σε κέλυφος
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8590421075692. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.