¿Cuántas calorías tiene Spinach and Ricotta Lasagna?

100 g de Spinach and Ricotta Lasagna tienen 131 kcal. Serving, 375 g (375 g): unas 491 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spinach and Ricotta Lasagna?

Spinach and Ricotta Lasagna contiene 5,3 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 19,9 g en serving, 375 g (375 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spinach and Ricotta Lasagna?

Spinach and Ricotta Lasagna tiene 12,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spinach and Ricotta Lasagna?

Spinach and Ricotta Lasagna contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Spinach and Ricotta Lasagna?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Spinach and Ricotta Lasagna

Producto envasado Comidas y Platos Waitrose

Spinach and Ricotta Lasagna contiene 131 kcal por 100 g. Serving, 375 g (375 g) aporta unas 491 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal por 100 g

5,3 gproteínas

12,7 gcarbohidratos

6,3 ggrasas

491kcal en serving, 375 g (375 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	131 kcal
Grasas totales L	6,3 g	8%
Grasas saturadas L	3,2 g	16%
Sodio L	320 mg	14%
Carbohidratos totales L	12,7 g	5%
Fibra alimentaria L	1,4 g	5%
Azúcares totales L	1,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	5,3 g	11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 39%
Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Azúcares1,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Sodio320 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Waitrose
Código de barras: 5063210078363
Cantidad: 750g
Ración de la etiqueta: 375 g
Categoría: Chilled ready meal
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, cooked free range egg pasta 12% (durum _wheat_ semolina, water, pasteurised free range _egg_, pasteurised free range _egg_ white), spinach 10%, ricotta cheese 10% (_milk_), red pepper 9%, crushed tomatoes, whole _milk_, mozzarella cheese (_milk_), onion, wheat flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, folic acid, iron, niacin, thiamin), pecorino cheese (_sheep's milk_), rapeseed oil, mature Cheddar cheese (_milk_), cornflour, tomato paste, garlic purée, rehydrated sun-dried tomatoes (tomato, water, salt), salt, red wine vinegar, roasted garlic, certified sustainable palm oil, white wine vinegar, yeast, smoked paprika, black pepper, white pepper, sugar, nutmeg, parsley, dried rosemary, flavouring, caramelised sugar, colour (paprika extract), turmeric extract, sunflower oil

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Leche Cebolla Harina de trigo Aceite violado (canla)Ajo Salt Vinegar Aceite de palma Levadura Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Tarka Dahl Tesco	151	6,3 g	8,1 g	8,1 g
Spinach and Italian Ricotta Tortelloni Marks & Spencers	200	5,5 g	19,6 g	10,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5063210078363. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.