Spiced cauliflower and lentils

Producto envasado Frijoles y legumbres Marks & Spencer

Spiced cauliflower and lentils contiene 128 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Spiced cauliflower and lentils de Marks & Spencer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal por 100 g
4,2 gproteínas
11,1 gcarbohidratos
6,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 128 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 460 mg 20%
Carbohidratos totales L 11,1 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 5,3 g
Proteínas L 4,2 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 37%Grasas: 49%128kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas6,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio460 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marks & Spencer
Código de barras
29157396
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29157396. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spiced cauliflower and lentils?

100 g de Spiced cauliflower and lentils tienen 128 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spiced cauliflower and lentils?

Spiced cauliflower and lentils contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spiced cauliflower and lentils?

Spiced cauliflower and lentils tiene 11,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spiced cauliflower and lentils?

Spiced cauliflower and lentils contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Spiced cauliflower and lentils?

100 g contienen 460 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.