Speculoos 6 granen

Producto envasado Dulces y postres Lotus

Speculoos 6 granen contiene 469 kcal por 100 g. Serving, 12 g (12 g) aporta unas 56 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Speculoos 6 granen de Lotus, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal por 100 g
7,3 gproteínas
66,9 gcarbohidratos
18,1 ggrasas
56kcal en serving, 12 g (12 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 469 kcal
Grasas totales L 18,1 g 23%
Grasas saturadas L 7,3 g 37%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 66,9 g 24%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 35,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,3 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 58%Grasas: 35%469kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra4,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares35,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas18,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas7,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio320 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lotus
Código de barras
5410126016864
Cantidad
10x25g
Ración de la etiqueta
12 g
Categoría
Galletas
Envase
Plastic
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

cereals 52% (whole wheat, whole rye, rye, oats, barley, corn, spelt), candi sugar, vegetable oils (palm oil from sustainable and certified plantations, rapeseed oil), soy flour, baking powder (sodium acid carbonate), soybeans, salt,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAsientosAceite violado (canla)

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5410126016864. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Speculoos 6 granen?

100 g de Speculoos 6 granen tienen 469 kcal. Serving, 12 g (12 g): unas 56 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Speculoos 6 granen?

Speculoos 6 granen contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 0,88 g en serving, 12 g (12 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Speculoos 6 granen?

Speculoos 6 granen tiene 66,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 35,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Speculoos 6 granen?

Speculoos 6 granen contiene 18,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,3 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Speculoos 6 granen?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.