¿Cuántas calorías tiene Special K Milk Chocolate?

100 g de Special K Milk Chocolate tienen 390 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 78 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Special K Milk Chocolate?

Special K Milk Chocolate contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 1,4 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Special K Milk Chocolate?

Special K Milk Chocolate tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 25 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Special K Milk Chocolate?

Special K Milk Chocolate contiene 9,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,1 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Special K Milk Chocolate?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Special K Milk Chocolate

Producto envasado Desayuno Cereales Kellogg's

Special K Milk Chocolate contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 78 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (414 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal por 100 g

7 gproteínas

62 gcarbohidratos

9,6 ggrasas

78kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	390 kcal
Grasas totales L	9,6 g	12%
Grasas saturadas L	5,1 g	25%
Sodio L	240 mg	10%
Carbohidratos totales L	62 g	23%
Fibra alimentaria L	14 g	50%
Azúcares totales L	25 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	7 g	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 68%
Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,8 g)
Fibra14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 5,3 g)
Grasas9,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 13 g)
Grasas saturadas5,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 5 g)
Sodio240 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 160 mg)
Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Kellogg's
Código de barras: 5059321004698
Ración de la etiqueta: 20 g
Categoría: Barritas de cereales de chocolate
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

uk rl wholewheat flakes, cereal and milk chocolate pieces in a bar dipped in a smooth milk chocolate layer, fortified with vitamins. ingredients: wholegrain cereals(wholewheat(31%), whole oats(5.5%)), milk chocolate(14%)(sugar, cocoa butter, whole milk powder, cocoa mass, emulsifiers{soy lecithin, e476}, natural vanilla flavouring), cereal crispies(11%)(wholewheat flour, rice flour, sugar, malted barley flour, malted wheat flour, salt, rapeseed oil, stabiliser{calcium carbonate}, emulsifier{soy lecithin}), oligofructose, glucose syrup, fructose, sugar, milk chocolate chunks(2.5%)(sugar, cocoa mass, cocoa butter, whole milk powder, skimmed milk powder, emulsifier{soy lecithin}, natural flavouring), humectants(sorbitol, glycerol), palm oil, barley malt extract, dextrose, salt, antioxidant(tocopherol rich extract), natural flavouring, emulsifier(soy lecithin), niacin, iron, vitamin b6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin d, vitamin β12. for allergens see ingredients highlighted in bold. may contain gluten from other cereals. best before: see top.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Jarabe de glucosa Azúcar Aceite de palma Salt Manteca de cacao

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5059321004698. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.