Špargla
Producto envasado Otros alimentos Flora
Špargla contiene 25 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) aporta unas 38 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de carbohidratos y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 25 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,08 g | 0,4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio L | 206 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 2,4 g | 0,9% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Proteínas L | 2,5 g | 5% |
| Vitamina C L | 28,2 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 47%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,08 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
- Proteína por 100 kcal10,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Flora
- Código de barras
- 8600038003442
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (150 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8600038003442. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.