Spanish Mussels
Producto envasado Pesca y mariscos John west
Spanish Mussels contiene 235 kcal por 100 g. Serving, 110.0 g (110 g) aporta unas 258 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 184 kcal por 100 g entre 382 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 235 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Sodio L | 906 mg | 39% |
| Carbohidratos totales L | 1,9 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Proteínas L | 16,1 g | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas18 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11 g)
- Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,7 g)
- Sodio906 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 560 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- John west
- Código de barras
- 9300462116204
- Ración de la etiqueta
- 110.0 g
- Categoría
- Mejillones con escabeche
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9300462116204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.