SPANAC frunze
Producto envasado Otros alimentos Edenia
SPANAC frunze contiene 25 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 25 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Sodio L | 44 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 0,6 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 75%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra3,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio44 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal12,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Edenia
- Código de barras
- 5948710002110
- Cantidad
- 450g
- Categoría
- Spanac-frunze-porții
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Pungă Edenia Spanac frunze 450 g, 1 1 linguriță ulei de susan, sare, piper negru Preparare: Se pune la fiert o oală cu apă şi ore. Ind apa a început să fiarbă se introduce spanacul timp 2 minute, apoi se strecoară și se inserează brisc rece cu gheață (pentru a stopa gătirea şi petru păstra clorofila în frunzele spanacului). Într-o tigape la foc mic untul împreună cu uleiul de susa adaugă usturoiul şi ardeiul iute tăiat rondele St spanacul (scurs) în tigaie şi se găteşte timp de 23 minute la foc domol, asezonând cu sare si piper, dupa care se îndepărtează de pe foc. Mugurii de p se rumenesc separat într-o tigaie încinsă timp de 1 min apoi se adaugă peste spanac.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5948710002110. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.