SonnenBlumenKerne

Producto envasado Nueces y semillas Meray

SonnenBlumenKerne contiene 657 kcal por 100 g.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

SonnenBlumenKerne de Meray, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
657kcal por 100 g
27,9 gproteínas
3 gcarbohidratos
57,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 657 kcal
Grasas totales L 57,3 g 74%
Grasas saturadas L 7,2 g 36%
Sodio L 72 mg 3%
Carbohidratos totales L 3 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 27,9 g 56%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 2%Grasas: 81%657kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 81%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 21,4 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 2,6 g)
  • Grasas57,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas7,2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio72 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 64 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Meray
Código de barras
4251032601154
Categoría
Semillas de girasol
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4251032601154. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene SonnenBlumenKerne?

100 g de SonnenBlumenKerne tienen 657 kcal.

¿Es SonnenBlumenKerne rico en proteínas?

SonnenBlumenKerne contiene 27,9 g de proteína por 100 g (el 56% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene SonnenBlumenKerne?

SonnenBlumenKerne tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene SonnenBlumenKerne?

SonnenBlumenKerne contiene 57,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,2 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene SonnenBlumenKerne?

100 g contienen 72 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.