Son d avoine

Producto envasado Grainas y Pasta AS l'aliment sain

Son d avoine contiene 355 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (360 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Son d avoine de AS l'aliment sain, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal por 100 g
16,6 gproteínas
47,6 gcarbohidratos
8,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 355 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 0,8 mg 0%
Carbohidratos totales L 47,6 g 17%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 16,6 g 33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 58%Grasas: 22%355kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 15 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 15 g)
  • Azúcares1,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
  • Grasas8,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio0,8 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
AS l'aliment sain
Código de barras
3398240205048
Cantidad
800 g
Categoría
Brans de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3398240205048. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Son d avoine?

100 g de Son d avoine tienen 355 kcal.

¿Es Son d avoine rico en proteínas?

Son d avoine contiene 16,6 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Son d avoine?

Son d avoine tiene 47,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Son d avoine?

Son d avoine contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Son d avoine?

100 g contienen 0,8 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.