Sójové kousky
Sójové kousky contiene 332 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de carbohidratos y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 196 kcal por 100 g entre 123 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 332 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 27 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 8,6 g | |
| Proteínas L | 49 g | 98% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 62%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas49 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
- Fibra8,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 4,9 g)
- Azúcares8,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1,2 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,5 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,9 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal14,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5051007101844
- Cantidad
- 80 g
- Categoría
- Analógicas de carne de soja o proteínas de trigo
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Odtučněná sójová mouka.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5051007101844. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de noviembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.