Smoked Ham

Producto envasado Carne Kentucky Legend

Smoked Ham contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 3.0oz (85,1 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 12% de grasas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Smoked Ham de Kentucky Legend, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal por 100 g
17,6 gproteínas
2,4 gcarbohidratos
1,2 ggrasas
60kcal en serving, 3.0oz (85,1 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 70,5 kcal
Grasas totales L 1,2 g 2%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Colesterol L 52,9 mg 18%
Sodio L 1.223 mg 53%
Carbohidratos totales L 2,4 g 0,9%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 17,6 g 35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 78%Carbohidratos: 10%Grasas: 12%71kcal / 100 g
  • Proteínas 78%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio1.223 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal25 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kentucky Legend
Código de barras
0201653009109
Ración de la etiqueta
3.0oz
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Organic Açaí Bowls Members Mark 70 0,88 g 12,8 g 1,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0201653009109. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Smoked Ham?

100 g de Smoked Ham tienen 71 kcal. Serving, 3.0oz (85,1 g): unas 60 kcal.

¿Es Smoked Ham rico en proteínas?

Smoked Ham contiene 17,6 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 3.0oz (85,1 g). Alrededor del 78% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Smoked Ham?

Smoked Ham tiene 2,4 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Smoked Ham?

Smoked Ham contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Smoked Ham?

100 g contienen 1.223 mg de sodio, el 53% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.