Smoked Cooked Ham

Producto envasado Carne Lidl

Smoked Cooked Ham contiene 124 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (131 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Smoked Cooked Ham de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal por 100 g
22 gproteínas
0,9 gcarbohidratos
3,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 124 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 840 mg 37%
Carbohidratos totales L 0,9 g 0,3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,9 g
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 71%Carbohidratos: 3%Grasas: 26%124kcal / 100 g
  • Proteínas 71%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gpor encima de la mediana de carne (mediana 20,4 g)
  • Azúcares0,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1,8 g)
  • Sodio840 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 889 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
2211250002975
Categoría
Hams
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2211250002975. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Smoked Cooked Ham?

100 g de Smoked Cooked Ham tienen 124 kcal.

¿Es Smoked Cooked Ham rico en proteínas?

Smoked Cooked Ham contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 71% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 20,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Smoked Cooked Ham?

Smoked Cooked Ham tiene 0,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Smoked Cooked Ham?

Smoked Cooked Ham contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Smoked Cooked Ham?

100 g contienen 840 mg de sodio, el 37% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.