Small Curd Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Member's Mark

Small Curd Cottage Cheese contiene 105 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 164 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Small Curd Cottage Cheese de Member's Mark, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal por 100 g
12,4 gproteínas
3,8 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 105 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 381 mg 17%
Carbohidratos totales L 3,8 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,8 g
Proteínas L 12,4 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 15%Grasas: 35%105kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 12,1 g)
  • Azúcares3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,5 g)
  • Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas2,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
  • Sodio381 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Member's Mark
Código de barras
0193968097752
Cantidad
48 oz
Categoría
Plain cottage cheeses
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0193968097752. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Small Curd Cottage Cheese?

100 g de Small Curd Cottage Cheese tienen 105 kcal.

¿Es Small Curd Cottage Cheese rico en proteínas?

Small Curd Cottage Cheese contiene 12,4 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 12,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Small Curd Cottage Cheese?

Small Curd Cottage Cheese tiene 3,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Small Curd Cottage Cheese?

Small Curd Cottage Cheese contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Small Curd Cottage Cheese?

100 g contienen 381 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.