Small Curd Cottage Cheese Low Fat

Producto envasado Dairy and Eggs Kroger

Small Curd Cottage Cheese Low Fat contiene 80 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de proteínas, con 24% de grasas y 21% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Small Curd Cottage Cheese Low Fat de Kroger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal por 100 g
11,5 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
2,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 79,6 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Colesterol L 13,3 mg 4%
Sodio L 310 mg 13%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 11,5 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 55%Carbohidratos: 21%Grasas: 24%80kcal / 100 g
  • Proteínas 55%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas2,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio310 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kroger
Código de barras
26358222
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Blended Vanilla Low-Fat Yogurt H-E-B 80 3,5 g 14,2 g 0,89 g
Strawberry yogurt Activia 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Yogurt Activia113 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Raw Coconut Yogurt Cocoyo 80 0,89 g 8 g 5,3 g
Cottage Cheese 2% Huber 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage Cheese, Low Fat Kroger 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Cottage Cheese 2% Milkfat Small Curd Lowfat HyVee 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage cheese Great value 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 26358222. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Small Curd Cottage Cheese Low Fat?

100 g de Small Curd Cottage Cheese Low Fat tienen 80 kcal.

¿Es Small Curd Cottage Cheese Low Fat rico en proteínas?

Small Curd Cottage Cheese Low Fat contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 55% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Small Curd Cottage Cheese Low Fat?

Small Curd Cottage Cheese Low Fat tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Small Curd Cottage Cheese Low Fat?

Small Curd Cottage Cheese Low Fat contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Small Curd Cottage Cheese Low Fat?

100 g contienen 310 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.