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Shredded Iceberg Lettuce

Producto envasado Verduras Morrisons

Shredded Iceberg Lettuce contiene 17 kcal por 100 g. Serving, 0.2 pack, 48 g (48 g) aporta unas 8 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

17kcal por 100 g
1,5 gproteínas
4 gcarbohidratos
0,63 ggrasas
8kcal en serving, 0.2 pack, 48 g (48 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 16,7 kcal
Grasas totales L 0,63 g 0,8%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 8,3 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria L 2,9 g 10%
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 1,5 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 58%Grasas: 21%17kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra2,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0,63 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Sodio8,3 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Morrisons
Código de barras
5010525463254
Ración de la etiqueta
0.2 pack (48 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010525463254. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Shredded Iceberg Lettuce?

100 g de Shredded Iceberg Lettuce tienen 17 kcal. Serving, 0.2 pack, 48 g (48 g): unas 8 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Shredded Iceberg Lettuce?

Shredded Iceberg Lettuce contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 0,7 g en serving, 0.2 pack, 48 g (48 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shredded Iceberg Lettuce?

Shredded Iceberg Lettuce tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Shredded Iceberg Lettuce?

Shredded Iceberg Lettuce contiene 0,63 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Shredded Iceberg Lettuce?

100 g contienen 8,3 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.