Semillas De Girasol Original

Producto envasado Otros alimentos LEO

Semillas De Girasol Original contiene 300 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

300kcal por 100 g
11,5 gproteínas
5,3 gcarbohidratos
25,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 25,9 g 33%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio L 1.171 mg 51%
Carbohidratos totales L 5,3 g 2%
Fibra alimentaria L 48,1 g 172%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 11,5 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 7%Grasas: 78%300kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 78%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra48,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas25,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio1.171 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
LEO
Código de barras
0604722012169
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0604722012169. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas De Girasol Original?

100 g de Semillas De Girasol Original tienen 300 kcal.

¿Es Semillas De Girasol Original rico en proteínas?

Semillas De Girasol Original contiene 11,5 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semillas De Girasol Original?

Semillas De Girasol Original tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 48,1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semillas De Girasol Original?

Semillas De Girasol Original contiene 25,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Semillas De Girasol Original?

100 g contienen 1.171 mg de sodio, el 51% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.