Semillas De Chia

Producto envasado Otros alimentos Supermaxi

Semillas De Chia contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

367kcal por 100 g
16,7 gproteínas
23,3 gcarbohidratos
23,3 ggrasas
110kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 23,3 g 30%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 16,7 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 23,3 g 8%
Fibra alimentaria L 26,7 g 95%
Azúcares totales L 6,7 g
Proteínas L 16,7 g 33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 25%Grasas: 57%367kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra26,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares6,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas23,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio16,7 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L10 g
Grasa poliinsaturada L10 g

Detalles del producto

Marca
Supermaxi
Código de barras
7861223802276
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7861223802276. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas De Chia?

100 g de Semillas De Chia tienen 367 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Es Semillas De Chia rico en proteínas?

Semillas De Chia contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semillas De Chia?

Semillas De Chia tiene 23,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 26,7 g de fibra y 6,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semillas De Chia?

Semillas De Chia contiene 23,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Semillas De Chia?

100 g contienen 16,7 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.