Roasted Vegetable Lo Main

Producto envasado Verduras Ideal Nutrition

Roasted Vegetable Lo Main contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 1 meal, 311 g (311 g) aporta unas 236 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Roasted Vegetable Lo Main de Ideal Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal por 100 g
3,8 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
236kcal en serving, 1 meal, 311 g (311 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 75,9 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,19 g 1%
Sodio L 48,2 mg 2%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,8 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 67%Grasas: 13%76kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,19 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio48,2 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ideal Nutrition
Código de barras
0810090514772
Cantidad
11 oz
Ración de la etiqueta
1 meal (311 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0810090514772. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roasted Vegetable Lo Main?

100 g de Roasted Vegetable Lo Main tienen 76 kcal. Serving, 1 meal, 311 g (311 g): unas 236 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Roasted Vegetable Lo Main?

Roasted Vegetable Lo Main contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 11,7 g en serving, 1 meal, 311 g (311 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roasted Vegetable Lo Main?

Roasted Vegetable Lo Main tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Roasted Vegetable Lo Main?

Roasted Vegetable Lo Main contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,19 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Roasted Vegetable Lo Main?

100 g contienen 48,2 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.