Rice & quinoa salad

Producto envasado Verduras Lidl

Rice & quinoa salad contiene 397 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rice & quinoa salad de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal por 100 g
8,7 gproteínas
44,9 gcarbohidratos
18,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 397 kcal
Grasas totales L 18,2 g 23%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 44,9 g 16%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,8 g
Proteínas L 8,7 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 47%Grasas: 43%397kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,3 g)
  • Azúcares4,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3 g)
  • Grasas18,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,9 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,3 g)
  • Sodio360 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
4056489058915
Categoría
Ensaladas preparadas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489058915. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rice & quinoa salad?

100 g de Rice & quinoa salad tienen 397 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rice & quinoa salad?

Rice & quinoa salad contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rice & quinoa salad?

Rice & quinoa salad tiene 44,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rice & quinoa salad?

Rice & quinoa salad contiene 18,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rice & quinoa salad?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.