Quinoa Instant

Producto envasado Grainas y Pasta El Granero Integral

Quinoa Instant contiene 389 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quinoa Instant de El Granero Integral, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal por 100 g
13,1 gproteínas
70,9 gcarbohidratos
6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 0,74 g 4%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 70,9 g 26%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 13,1 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 73%Grasas: 14%389kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Azúcares2,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,74 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
El Granero Integral
Código de barras
8422584041040
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Japanese Komachi White Rice Miyabi-Akita Komachi 389 5,6 g 90,7 g 0,93 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8422584041040. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa Instant?

100 g de Quinoa Instant tienen 389 kcal.

¿Es Quinoa Instant rico en proteínas?

Quinoa Instant contiene 13,1 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa Instant?

Quinoa Instant tiene 70,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa Instant?

Quinoa Instant contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,74 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.